Бесплатный вводный урок в онлайн-школе «Инглекс» — englex.ru/introlesson/nepozner/
Промокод: NEPOZNER (скидка 35% на первую оплату с русскоязычным преподавателем)

Квартиры на особых условиях от девелопера MR Group в жилом комплексе «D1» d1-dom.ru

Вступление Николая Солодникова:
— Сложно представлять человека, которого и так знает вся страна. Его творчество — национальное достояние. Уже не одно поколение выросло на его песнях. Их знают наизусть, они помогают в самые счастливые и горькие минуты. Его музыка меняется, меняется и он сам. Одно остаётся неизменным: имя. Вячеслав Бутусов — новый герой #ещёнепознер. Приятного просмотра.

Контекст выпуска — https://eshenepozner.ru/episodes/butusov

Команда #ещёнепознер выражает огромную благодарность «Первому музыкальному издательству», Кинокомпании «СТВ» и Олегу Раковичу (фильм «НауХаус») за помощь в подготовке выпуска. Плейлист с фильмами Алексея Балабанова: bit.ly/3lHYaTB

Мы на связи:
Сайт www.eshenepozner.ru
Приложение для iOS apple.co/3bRhOH8
Приложение для Android bit.ly/2wO3uQN
ВК vk.com/eshenepozner
FB facebook.com/eshenepozner
Instagram www.instagram.com/solodnikovnn
Telegram t.me/eshenepozner
Подкаст bit.ly/ENPPodcast

Дом крепкого среднего класса в Финляндии.

Разработка сайтов|Web Federaation Group
По всей России
webfederation.ru
vk.com/webfederationgroup

По вопросам рекламы — yurapapu@zlodei.team

Я в соц сетях
♡ Вк- vk.com/id8442859
♡ Instagram — www.instagram.com/yurapapu/
♡ Почта- medved.pellya@gmail.com

Заказать строительство дома — kodolov.group/
Заказать дизайн — kodolov.group/design/
Заказать ремонт квартиры — kodolov.group/remont/
Инстаграм мой — www.instagram.com/kodolov.sergey/
Инстаграм с полезными советами: www.instagram.com/kodolov.group/
*
Написать мне: vladremont25@mail.ru
Тел/Whats app: 7 (999) 058-31-91
*
Ролик про звукоизоляцию: youtu.be/WA1DG2FHnz0
*
Поэтапный ремонт: www.youtube.com/watch?v=iCsRJvdXDHY
*
Как работает фирма (очень интересно): www.youtube.com/watch?v=JQdYU_5fT7g

Поддержите мой канал:

donatepay.ru/don/gavrilin
www.patreon.com/gavrilin

ОШИБКА В ПЕРЕВОДЕ: не «мессия», а «масаи» — это такое африканское племя (на английском произносится одинаково, так что прошу прощения; я думал, что под кровью подразумевается мясо/органы)

Оригинал — www.youtube.com/watch?v=74F22bjBmqE
Обзор видео — t.me/prostonegrusti/74
Почитать про витамин Д подробнее — t.me/narugu/46

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

00:00 — Связь витаминов Б12, Д3 с нарушениями сна
07:07 — Паралич в глубоком сне
16:49 — Витамины Б и микробиом кишечника
29:15 — Нарушения сна у детей

#микробиом #бессонница

visotsky.org/ | Как заставить должностные инструкции работать
Проблема должностных инструкций в том, что они не работают. Александр Высоцкий дает ценные рекомендации, как сделать из должностных инструкций работающий инструмент.

Александр Высоцкий — автор книг «Обязанности владельца компании» и «Оргсхема. Как разработать структуру компании», «Малый бизнес.Большая игра» главный консультант и основатель компании Visotsky Consulting, которая с 2009 г. предоставляет консалтинговый проект «Школа владельцев бизнеса». Наладил бизнес-процессы и внедрил инструменты стратегического и оперативного управления в нескольких сотнях компаний, обучил более 5000 владельцев компаний.
Школа владельцев бизнеса — консалтинговый проект по внедрению системы управления в действующем бизнесе, которая включает организующую схему, систему измерения результатов, финансовое планирование, стратегическое управление, систему совещаний и координаций на всех уровнях.
Контакты ближайшего представительства Visotsky Consulting вы найдете на сайте visotsky.com/

www.youtube.com/watch?v=fEGNS...
www.youtube.com/watch?v=-FpjO...
www.youtube.com/watch?v=jOEyc...

v-mart.com.ru/

Найм — дело не простое, также как и выбор партнеров в нашей нише. Данном видео я расскажу как искать сотрудников или партнеров на топовых сервисах. Например таких, как Юла(взял ее ради примера, а то Авито уже всем приелось).
Как найти хорошего сотрудника — этим вопросом задаются достаточно часто практически все предприниматели нашей необъятной.
Предпринимательство — штука не простая и состоит вплоть из таких вот нюансов, о которых я расскажу.
Не зная их и не сталкиваясь раньше, Вы потеряете время. А как известно время — это больше, чем деньги, т.к. время не восполнить.
Смотрим новое видео, ставим лайки, подписываемся на канал и социальные сети.

Для оптимизации(необязательно читать):
найм, подбор персонала, удаленная работа, как найти хорошего сотрудника, рекрутинг, поиск персонала, найм персонала, отбор персонала, как найти сотрудника, подбор сотрудников, бизнес с нуля, виктор эстет, найм сотрудников, оценка персонала, школа владельцев бизнеса, как нанимать сотрудников, предпринимательство, коучинг, управление персоналом, бизнес блог, бизнес

Дизайн интерьеров и снабжение ремонта
Автор: Марина Измайлова, архитектор, основатель бюро ARCHWOOD (Архвуд)
www.instagram.com/marina.archwood/
Запись на персональную консультацию: interior-store.ru/consulting

Обещанная в видео ссылка: Бесплатный тест-калькулятор ремонта (расчет бюджета с работами, материалами и мебелью за 2 минуты)https://www.interior-store.ru/calculator
Сколько стоит ремонт в новостройке под ключ? Почему расчеты дизайнера и прораба обычно отличаются? Где теряется 40% от цены ремонта? И как учесть все расходы, чтобы денег точно хватило?

О бюро: www.interior-store.ru/archwood
Блог о дизайне: www.casual-home.ru
Онлайн-сервис «ARCHWOOD. Готовые интерьеры» www.interior-store.ru
Inst: www.instagram.com/archwood_in...
FB: www.facebook.com/archwoodstudio/
Telegram: t.me/archwood
Партнерская программа бюро: interior-store.ru/partners2

Панорамное остекление — это современный и эстетически привлекательный способ оформления фасадов зданий, который позволяет максимально использовать естественное освещение и открывает прекрасные виды. Вот пошаговое руководство по выполнению панорамного остекления домов.
Решите, какой вид панорамного остекления вам нужен (полностью стеклянные стены, витражи, раздвижные системы и т.д.).
Разработайте проект, если нужно панорамное остекление дома цена которого указана в каталоге, с учетом размеров окон, их расположения и функциональности. Учитывайте особенности здания, такие как его высота и архитектурные элементы.
Выбор материалов.
— Стеклопакеты:
— Трехкамерные или двухкамерные: для хорошей тепло- и звукоизоляции.
— Энергосберегающие стекла: с отражающим покрытием для улучшения энергоэффективности.
— Закаленное стекло: Для повышения прочности и безопасности.
Рамы и каркас.
— Алюминиевые конструкции легкие и прочные, хорошо подходят для панорамного остекления.
— Стальные рамы: используются для больших проемов, обеспечивая дополнительную прочность.
— Деревянные рамы: обеспечивают красивый внешний вид, но требуют большего ухода.
Подготовка основания.
— Убедитесь, что основание (стены, пол) ровное и подготовленное для установки конструкции. При необходимости выполните ремонт или выравнивание.

Установка каркаса.

— Установите каркас для панорамного остекления в соответствии с проектом. Убедитесь в правильном выравнивании по уровню и вертикали.
— Закрепите каркас с помощью анкеров или других крепежных элементов.
Монтаж стеклопакетов.
— Остеклите каркас стеклопакетами согласно инструкциям производителя.
Герметизация швов.
— Обработайте швы между рамами и стенами герметиком для предотвращения проникновения влаги и улучшения теплоизоляции.
Финишная отделка.
— Установите подоконники (если необходимо) и откосы вокруг окон для завершения внешнего вида.
— Проверьте все соединения на наличие щелей и обработайте их дополнительным герметиком.
Панорамное остекление — это сложный процесс, требующий точности и соблюдения технологий установки. Правильный выбор материалов, профессиональная установка и качественная герметизация обеспечат долговечность конструкции и комфорт в вашем доме. Если у вас нет опыта в подобных работах, рекомендуется обратиться к профессиональным специалистам для выполнения этой задачи.
Читать дальше →

stabgeo.ru
8-800-555-38-74
Дорогие дороги могут стать недорогими, если применять современные технологии стабилизации грунтов в дорожном строительстве. Фильм о реальном применении стабилизации грунтов в России.

Мой инстаграмм: www.instagram.com/zhukov.evgenij/
Вконтакте: vk.com/zhukov_ev
Фейсбук: www.facebook.com/zhukov.ev

Наконец новый подъезд к участку доделан. Подъезд к моему участку в деревне был возможен только по фундаменту и плитам старой фермы, но так как местами эта конструкция требовала ремонта и в дальнейшем, возможно, будет разобрана я решил сделать новый подъезд параллельно ферме. Работы начал еще в середине апреля, но так как были дожди процесс затянулся. Доделал подъезд только в первых числах мая. Сначала я заказал бульдозер, который срезал плодородный слой земли под будущей дороги, убрал бой и куски плит от фермы. Затем приехал грейдер, нарезал саму дорогу и сделал ливневки. После этого был перерыв более 2 недель и когда земля подсохла я заказал на карьере 64 куба ПГС, заказал трактор-погрузчик и продолжил работу. Сначала трактор разровнял дорогу, чтобы на нее можно было уложить геотекстиль. Далее я уложил геоткань и трактор принялся набирать в ковш ПГС, завозить на дорогу и разглаживать. Толщина ПГС получилась порядка 10см. Этого я полагаю будет достаточно для легковой машины, а грузовую технику во время стройки я буду пускать по фундаменту фермы, чтобы она не выдавила еще не слежавшийся ПГС. Какой бюджет дороги в 70 метров и шириной в 4 метра? Я потратил 8000р на 4 часа работы бульдозера, 6000р на 2 часа работы грейдера, 12000р за 6 часов работы трактора-погрузчика, 12000р за 8 рейсов Камаза для завоза ПГС, 19000р 64 куба ПГС, 12000р 4 рулона геотекстиля. Итого: 69000 рублей.