Фрагменты из лекции Андрея Владимировича Курпатова, где он отвечает на вопросы и затрагивает темы:
— Что такое Панические Атаки?
— Как возникает Невроз?
— Самая эффективная психотерапия (Когнитивно-поведенческая психотерапия)
— Неоправданные ожидания (Иллюзия Счастья)
Ссылка на полную версию лекции на канале А.В. Курпатова:
visotsky.org/ | Как спланировать работу сотрудников? Наши сотрудники не могут планировать свою работу на день, месяц, год. Александр Высоцкий делится навыками. Александр Высоцкий — автор книг «Обязанности владельца компании» и «Оргсхема. Как развиваются компании», «Малый бизнес.Большая игра» главный консультант и основатель компании Высоцкий Консалтинг, который с 2009 г. предоставляет консалтинговый проект «Школа владельцев бизнеса». Бизнес-процессы и внедренные инструменты стратегического и оперативного управления в нескольких сотнях компаний, обученных более 5000 владельцев компаний. Школа владельцев бизнеса — консалтинговый проект по внедрению системы управления в действующем бизнесе, который включает в себя всю необходимую схему, систему измерения результатов, финансовое планирование, стратегическое управление, систему совещаний и координацию на всех уровнях.
Контакты ближайшего представительства Visotsky Consulting вы найдете на сайте visotsky.com/
На сайте психолога — практика Алексея Капранова в магазине продается несколько вариантов видео семинаров «Мужчина и Женщина» avkapranov.ru/video-shop/
Продолжительность от 9 до 12 часов. Цена от 4 до 6 тр.
Тайминг:
0:55 Как равномерно распределить финансы на весь ремонт? Лайфхаки от Светы;
6:01 Кредит на ремонт;
9:29 Ремонт квартиры и ипотечный кредит;
12:54 Квартиры и апартаменты с отделкой;
15:58 Про профессиональную приёмку квартиры в новостройке от застройщика;
18:16 Как найти баланс между своими хотелками в ремонте и реальными финансовыми возможностями;
23:00 Антидот от Sveta_Economy ля тех, кто комплексует;
25:07 Планирование ремонта. Почему научная теория расходится с жизненной практикой;
29:05 Какой планировать запас бюджета на ремонт. Лайфхак от Sveta_Economy;
30:18 Загородная недвижимость. Актуальность загородных домов и дач;
31:12 Жильё в аренду или недвижимость в собственность;
35:12 Как Sveta_Economy выбирала строителей;
Больше о ремонте, ответы на вопросы, разборы ситуаций в прямых эфирах, консультации в моём INSTAGRAM @chayka.design www.instagram.com/chayka.design/.
Дизайн интерьера и заказ технических проектов по России и СНГ, профессиональные замеры и согласование перепланировок по Москве — на сайте: www.new-planirovka.ru
Полный вопрос: German73/ Устройство подполья на кухне, варианты исполнения, материалы и вентиляция. А также обустройство удобного к нему доступа (входа).
0:00 Вступление
1:40 Зачем вам нужен подпол?
4:35 Фундамент мелкого заложения и подпол
5:46 Нужен ли подпол для консерваций?
6:49 Один из недорогих вариантов подпола
8:46 Подпол из бетонных конструкций и гидроизоляция
13:50 Температура погреба и влажность зимой
15:18 Использование дерева
18:30 Пример проекта №1
19:13 Приямок
20:08 Утепление потолка
22:56 Контур подпола
25:10 Пример проекта №2
28:15 Варианты вентиляции
32:16 С какой проблемой я столкнулся в своем подвале?
34:27 Что я сделал?
35:55 Фото организации притока
39:30 Конденсат и вентиляционная труба
42:20 Температура в доме
43:43 Готовые конструкции подпола
45:28 Рекомендации под люку
46:34 Лестницы
48:00 Как учесть возможность того что помещение над подвалом, подполом будет отапливаться в будущем, какое утепление, слой?
49:07 Какой высоты нужно делать вытяжную трубу, чтобы была достаточная тяга, но при этом не высушивала погреб?
50:00 На этапе обратной засыпки свайно-ростверкого фундамента. Под одним из помещений (5*5)хочу оставить возможность в дальнейшем сделать подпол. Как организовать перекрытие пола сейчас?
50:25 Обратил внимание, что для гидроизоляции вы используете материалы на основе стеклоткани. Менеджеры «продавливают» материалы на основе полиэстера. Ваше мнение по выбору материала для гидроизоляции.
51:32 Посоветуйте хороший конструктив и узлы крышки люка
57:40 При существующем подполье в пятне дома, утеплять потолок можно снаружи или все-таки лучше изнутри?
58:34 Как организовывается освещение в погребе? Нужно ли как-то защищать проводку?
59:38 Можно ли организовать в кухне шкаф для хранения продуктов с притоком холодного воздуха из подполья. И его конструкция, если можно?
1:00:21 Сколько вентиляционных труб должно быть в подвале? Хватит одной?
1:00:38 Высота погреба имеет значение? Или высота выбирается под высоту пользователя?
1:01:40 А можно конденсационную трубку(от вентиляции) из вашей схемы пустить на кирпич чтобы сохранить(вернуть) влажность в погреб?
1:02:53 Из какого материала лучше использовать приямок (бочка, емкость) в подвальном помещения?
1:04:52 Расскажите о сообщающейся системы подвального помещения под домом и подвалом вне периметра дома. Возможен ли такой вариант?
1:06:11 В погребе имеется принудительный вентилятор с вытяжой на улицу. В какое летнее время его надо использовать и каким материалом гидроизолировать стены погреба и пола? Хотел пароизоляцией, а по ней бетон
1:06:56 Делаете ли Вы подвал при столбчатых фундаментах, к примеру из забивных свай? Ведь при наличии подвала есть проблема с выключением свай из работы за счёт приближения к сваям
1:08:49 Если мы рассматриваем подпол, как составную часть дома, то вход и расположение самого подпола где целесообразнее разместить, например в котельной, прихожей, в помещениях мало отапливаемых?
1:09:43 Можно ли грунтовый пол в подвале залить бетоном и как правильно это сделать, чтобы был полноценный сухой подвал?
1:11:33 Дом 10х14, как организовать подвал 10х4, т.е. использовать часть площади дома. Фундамент разной глубины делать нельзя, а заглубленный фундамент на весь дом делать затратно
1:13:56 Как быть с радоном?
1:15:53 Если делаю подпол с продухами, нужно ли на земле подложить пленку? поможет ли она от влаги испаряемой?
1:17:22 Пол доска 50мм, сверху фанера и линолеум. В подполье температура получается примерно 15 градусов. Можно ли на доски (со стороны подполья) приклеить эппс? Не начнёт ли подгнивать доска?
1:18:43 Углы в подвале гаража влажные-40*40см, за его пределами стены сухие. Подскажите, могут ли подземные воды проникать в подвал точечно или это конденсат? Целесообразно ли гидроизолировать гараж которому 25 лет
1:19:15 На месте предполагаемого строительства дома, есть несколько погребов от старого дома. Обязательно ли теперь выкапывать котлован и строить цокольный этаж?
1:19:46 Насыпной погреб, как альтернатива, если близко грунтовая вода?
1:20:08 На каких грунтах лучше воздержаться от подполов?
1:23:22 Отверстие вентиляционной трубы должно быть у пола подвала или у потолка?