Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка». Литрес (электронная и аудиоверсия): bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Озон: bit.ly/KT_ozonru
Лабиринт: bit.ly/KT_labirint Буквоед: bit.ly/KT_bookvoed
Читай-город: bit.ly/KT_chitaigorod РЕСПУБЛИКА: bit.ly/KT_respublica

Что мешает нам учиться? Какие ошибки мы совершаем, когда меняем сферу деятельности? Так ли важно ли в современном мире знание иностранных языков? Лекция для курса «Красная таблетка» от 25.10.2019

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_official/

00:00:16, 00:08:07 — Прочность и жёсткость;
00:00:43 — Предмет курса, его место среди других дисциплин. Краткий исторический обзор;
00:02:26 — Схематизация геометрии окружающих предметов;
00:08:17 — Идеализация свойств материалов;
00:12:16 — Связи, реакции связей;
00:19:00 — Расчётная модель;
00:24:08 — Принципы (Сен-Венана, суперпозиции, неизменности начальных размеров);
00:37:22 — Силы внешние и внутренние, метод сечений, РОЗУ;
00:52:52 — Напряжения;
01:02:30 — Линейные и угловые деформации;
01:09:07 — Напряжённое состояние, деформированное состояние материала в точке тела;
01:09:55 — Объёмная деформация.
— Поправки:
00:03:59 — «Осью стержня называется линия, проходящая через ЦЕНТРЫ ТЯЖЕСТИ его поперечных сечений.»
0:40:19.0 — «Третий закон Ньютона».
0:30:25 — Сила на нижнем рисунке должна быть направлена вниз, а не вверх.
0:39:52 — Эти усилия равны по МОДУЛЮ и противоположны по знаку.
0:56:52, 0:57:45 — Площадь элементарной площадки Delta_A, а не A.
01:05:24 — "… называется ОТНОШЕНИЕ увеличения расстояния между точками A и B к первоначальному значению этого расстояния...."
01:11:06 — «отношение», а не «изменение».

01:10:21-01:10:50 — Брак картинки.
— По материалам:
www.tychina.pro/конспекты-лекций/#k1
стр. 1-12, 14-15, 17-19.

Экскурсия по урбанистике. Лекция №5.
Спикер: Грудинин Михаил Юрьевич, генеральный директор ОАО «ГИПРОГОР»

00:10 – Чем занимается ГИПРОГОР
01:50 – Уровни стратегического и территориального планирования
09:40 – разбор кейса (проектирование дороги для саммита АТЭС)
14:00 – разбор кейса (проектирование за рамками административных делений)
16:50 – как начиналось градостроительство в России
17:50 – различные масштабы проектирования
19:30 – процесс урбанизации в мире и в России
29:30 – Город – сложная система
33:50 – Из чего состоит генеральный план города?
35:00 – Город 1.0, 2.0, 3.0
36:30 – что такое лучший город? Шанхайская декларация
47:40 – скорость развития технологий. Важность постоянного самообразования
57:00 – население дальневосточной части России
1:03:40 – разбор кейса (генеральный план развития Красноярска)

How To Make Beautiful Outdoor Chair Swing For Your Garden // Best Woodworking Ideas From Old Pine Wood, DIY, Amazing Woodworking Ideas, Wooden Chair ,Leash Chair
Thanks for watching, LIKE, subscribe

Научно-философское общество «Мир через Культуру» представляет вашему вниманию лекцию «Жизнь в ложной реальности»

В последней части мы ответили на главные вопросы:
— Что такое дом?
— Сколько стоит монтаж и все остальные работы?
— Чем отличается дом круглогодичного проживания от дома для сезонного проживания
— Какие основные критерии строительства дома?
— Как сделать правильный расчет стоимости дома?
— Какая прибыль у компании от строительства?
— Как снизить итоговую стоимость дома?

Компании участники:
1. Спикер — Татьяна Шурышева, SipWood
Ссылка на сайт: SipWood.ru
Телефон: 8 (499) 324-70-10
2. Спикер — Владимир Манохин, «Доступные Окна»
Ссылка на сайт: www.dostupokna.ru
Телефон: 8-499-136-43-99
3. Спикер — Марина Юлдашева, «Королёвский Завод Свай»
Сайт — kzs.ru и kzs.group
Телефон — 8 (495) 120-38-00
4. Спикер — Андрей Голованов «Grand Line»
Ссылка на сайт: bit.ly/3osX4wp
По промокоду VLAD можно получить скидку в 10% на следующие товары:
— металлочерепица
— панели Я-фасад
— полипропиленовые панели
— ПВХ- водосток
в интернет-магазине и фирменных салонах Grand Line
С продукцией и товарами можно ознакомиться по ссылке bit.ly/3osX4wp

Что управляющая компания(жкх) должна ремонтировать бесплатно, а за что необходимо платить. Юридическая консультация exprav.ru

Делюсь личным опытом в строительстве и эксплуатации Каркасного Дома.
Мы построили каркасный дом своими руками, эта технология была выбрана не спроста. Каркасный дом в самом начале сэкономил нам деньги на строительстве, и теперь продолжает экономить деньги на счетах за отопление. Как единственную ему альтернативу мы рассматривали стены из газобетона. Все остальные материалы для стен не идут с ними не в какое сравнение. Если Вы конечно не фанат «Мой дом моя крепость», но тогда и окна нужно ставить бронированными.
Если у тебя остались вопросы или появились идеи для следующего видео, будь добр напиши свои мысли в комментариях.

Друзья вы на канале «MY GALAXY». Жизнь своими руками. Здесь мы делимся нашими идеями и экспериментальным опытом в строительстве дома, яхты, семьи…
Я уверен наш опыт будет для тебя полезен.
Разумеется подпишись на наш канал:
www.youtube.com/channel/UCMb3YscxDOo7rgJ-AvrCXdw?sub_confirmation=1
Добро пожаловать в семью My Galaxy.
Спасибо всем, за то что Вы с нами на этом пути.

Дарим проект своего дома, скачать:
drive.google.com/file/d/1ZDFt4sn8v1VkQwNVKEdbLJI8GT5SmLit/view?usp=sharing после перехода на Гугл-диск справа сверху кнопка скачать, Файл DWG это 3D модель дома создана в Автокаде.
Проект выложен в качестве ознакомления, но его можно использовать в качестве реального примера, перед сборкой каркаса я рекомендую всем изучить книгу (Индивидуальный дом «Платформа» Справочник Проектирование и строительство) и конечно же каждый может что то изменить, доработать в проекте руководствуясь собственной логикой.
В самом проекте не указаны укосины и возможно не показаны все стойки в углах окон.

Заявления типа: Так строить дом нельзя, Не Повторять, Грубые ошибки при строительстве, Стены треснут, Я бы этих криворуких строителей поразгонял. Оставлять обязательно с пометкой (Диванный Эксперт).

Фундамент — основа дома. И очень важно на старте не допустить ошибок. В этом ролике мы разберем ТОП ошибок при строительстве и эксплуатации фундамента и составим некий чек-лист, на что обратить внимание при строительстве фундамента.

И да, это второе короткое видео в рамках рубрики «диванные видео». Какие еще темы вас интересуют?

Подробнее в этом видео:
0:50 — функция фундамента
1:05 — 3 пункта как сделать хороший фундамент
1:14 — ошибки в производстве фундамента
2:43 — как правильно выполнить работы по фундаменту. Ошибки в работе
9:49 — ошибки в эксплуатации фундамента

Нравится ли вам такой формат видео? Полезна ли информация? Пишите в комментариях

Подпишись на канал — goo.gl/ZY1gkh

Александр Дубовенко в соц.сетях:
Вконтакте: vk.com/a_dub
Фейсбук:: www.facebook.com/alexander.du...
Instagram: www.instagram.com/alex0dub/
Telegram: t.me/RussiaBuild

Дом вашей мечты от GoodWood: www.gwd.ru

Официальные группы GOOD WOOD:
Вконтакте: vk.com/gwdru
Фейсбук: www.facebook.com/gwd.ru/
Instagram: www.instagram.com/gwd.ru/