Powered by Restream restream.io/

Онлайн-курс по плаванию кролем totalimmersion.ru/club

Мы продолжаем рассказывать о том, как начать бегать правильно и легко. На вебинаре обсудим выбор подходящей одежды для бега, необходимые гаджеты, а также питание и восстановление до и после тренировок. Подробные ответы и комментарии даст тренер I Love Running Сергей Марковский.

Мы поговорим о том:
— как правильно подобрать экипировку под любую погоду,
— как выбрать беговые гаджеты и зачем они нужны,
— рекомендации по питанию до и после тренировок,
— как правильно восстанавливаться после тренировок.

Поддержать лекторий можно здесь: ilss.site/2c

► Академия плавания «Плавать просто»: swimsimple.ru/camp/base-info
► Канал «Плавать просто»: www.youtube.com/channel/UCq4kZTG0Vdr17ZXr0bNx7gw
► Инстаграм Алексея: www.instagram.com/alexlikhobabin/

► Мой инстаграм: www.instagram.com/chernov_networking
► Telegram канал с бонусами и полезными материалами: tele.click/maximchernov
► Бесплатный 5-дневный тренинг по личному бренду: main.pronetworking.ru/reg-free-v5?utm_source=youtube

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Кто такие токсичные люди
02:10 1 признак — позиция жертвы
02:45 2 признак — обидчивость
03:35 3 признак — всегда все плохо
04:12 4 признак — обвинение и критика
05:08 5 признак — зависть
05:35 6 признак — сплетни
06:14 7 признак — вранье
06:48 8 признак — драматизация
07:28 9 признак — тотальная правота
08:39 10 признак — перекладывание ответственности
09:38 Как общаться с токсичными людьми
12:45 Как стать токсичным человеком. “Токсичный крест”
19:18 Как вывести себя из токсичного состояния
======================

Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня мы с вами поговорим про токсичных людей. В этом видео вас ждет 10 признаков токсичных людей. Вы узнаете, кто такие токсичные люди и как ведут себя токсичные люди. И эти признаки токсичного человека помогут вам понять Как распознать токсичного человека в вашем окружении. Я кратко расскажу, как влияют токсичные люди на нас. Также мы с вами разберем, как общаться с токсичными людьми. Есть некоторые правила общения с токсичными людьми, которые нужно знать, если вы хотите понять, как вести себя с токсичными людьми. Также мы с вами обсудим такую тему, как стать токсичным человеком, когда нам это необходимо. Токсичные люди ведут себя по одной модели. И если вы хотите узнать, Как стать токсиком, то это видео будет для вас полезным. Надеюсь это видео поможет вам разобраться, как выявить токсичного человека и правильно с ними общаться. Если видео вам понравилось, то подписывайтесь на канал и ставьте лайк!

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

Chris Lonsdale is Managing Director of Chris Lonsdale

Зимняя философская школа. Пермь, 2015 г.

Прыжки в воду — это классно, но есть неприятность: вода постоянно попадает в нос. Прыгать не закрывая носа? Что делать если вода постоянно пробивает до мозга? Разберем причины попадания и лучшие лайфхаки, как этого избежать. Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/channel/UC0qfFtXolx1UrElt2kd1niA?sub_confirmation=1
Таймкоды:
00:00 – Интро
00:25 – Приветствие
00:50 – Проверяем попадание воды в нос при разных прыжках
02:09 – 1 Способ: Двойной язык
02:28 – 2 Способ: Заткнуть нос рукой
03:06 – 3 Способ: Правильное лицо
04:20 – 4 Способ: Секрет синхронисток
06:00 — Выводы

Обязательно подпишись на ИНСТАГРАМ Вадима: www.instagram.com/babeshking/
Инста Насти: www.instagram.com/st_anastasia18/

GROWFOOD — питание для тех, кто хочет быть в форме. Чтобы есть также как Вадим, заказывай тут: goo.gl/RbFjDv
(промокод «Бабешкин» дает скидку на 1 заказ, а также в дальнейшем, если будете заказывать больше, чем на 2 недели, то тоже будет приятный сюрприз)

Скачивайте игру Хроники Хаоса: goo.gl/8CxLGY (на Android и iPhone)
Загрузив игру, ты помогаешь развитию канала “Прыжки в воду: VLOG”, спасибо!

Музыка в выпуске (фонотека Epidemic Sound):

Two Of A Kind 1 — Jack Elphick
The Gladiator — Jan Chmelar
Electric Farmer — Mеns Billner
The Skate Park 1 — Aldous Young
Trap Battle 3 — Andreas Jamsheree
Beat Them Up 4 — Jan Chmelar

Аквалюди, мы продолжаем традицию: каждый раз после размещения в течение часа я (Вадим) отвечаю на все нормальные и интересные вопросы про это видео в комментариях.
На самые часто задаваемые отвечаю тут (так как они постоянно повторяются):
— Мне 30 лет и я из Санкт-Петербурга, занимаюсь в бассейне Невская Волна, работаю консультантом по маркетингу;
— В прыжках в воду с 8 лет, в клифф-дайвинге с 2014 года;
— В профессиональные прыжки в воду детей обычно отдают в 6-7 лет;
— Заниматься прыжками в воду для себя никогда не поздно, люди и в 50 лет начинают. Но прыжковых бассейнов с любительскими секциями в России очень мало;
— Если тебе больше 10 лет, то шансов, что тебя возьмут в спортивную секцию не очень много (нужно обладать какими-то выдающимися навыками);
— Как побороть страх высоты, как прыгать, чтобы вода не попадала в нос, туториал прыжка веры и т.д. — смотрите в следующих сериях. И нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить.
★ ТОП-ВИДЕО С ГОСТЯМИ ВАДИМА: www.youtube.com/watch?v=263nt1AOJNQ

В ролике рассказывается об устройстве и работе магнитного пускателя, а также показывается классическая схема подключения магнитного пускателя. Также на эту тему есть три статьи:
1. Назначение, устройство и работа магнитного пускателя:
sesaga.ru/naznachenie-ustrojstvo-i-rabota-magnitnogo-puskatelya.html
2. Как подключить магнитный пускатель. Схема подключения: sesaga.ru/kak-podklyuchit-magnitnyj-puskatel-sxema-podklyucheniya.html
3. Схема подключения реверсивного магнитного пускателя: sesaga.ru/sxema-podklyucheniya-reversivnogo-magnitnogo-puskatelya.html

Успехов!

Из общения с одним из читателей моего сайта www.ceshka.ru

Он попросил научить читать электрические схемы токарных станков, что бы объяснить немного- решил записать небольшое видео на базе электросхемы токарно- винторезного станка 1К62

Оказание первой помощи при попадание инородного предмета в дыхательные пути — Обучающие видео

Что делать, если человек подавился?
Как правильно оказывать помощь, если человек задыхается?
Правильное применение приема Геймлиха
Как правильно и безопасно извлечь инородные предметы из дыхательных путей
========================================
Наш сайт:
profi-cpr.ru/
========================================
Подписывайтесь на наши социальные сети:

Youtube: www.youtube.com/c/KurskpkRu
Вконтакте: vk.com/kurs_kpk
Одноклассники: ok.ru/group/53450249732275
Facebook: www.facebook.com/profiCpr/
Инстаграмм: www.instagram.com/profi_cpr/

========================================
Наши контакты:
E-mail: dpoab@profi-cpr.ru

Екатеринбург 8 800 234-18-38 ( 7 343 302-28-38), — АНО ДПО «ЦПР ПРОФИ»
Адрес: РФ, 620085, Свердловская область г. Екатеринбург, ул. Титова, 11, оф.28

Кемерово 8 800-201-35-41 ( 7 3842 75-50-53) — АНО ДПО «Центр Профессионал»
Адрес: РФ, 650025, Кемеровская область, г. Кемерово, ул. Коммунистическая, 109, оф 14

Краснодар 8 800 234-18-38 ( 7 861-240-02-55) — АНО ДПО «ГК Профи-Юг»,
Адрес: РФ, 350020, Краснодарский Край, город Краснодар, улица Красная, дом 180, офис 906

Ноябрьск 8 800 234-18-38 ( 7 912-231-18-38) — офис АНО ДПО «ЦПР ПРОФИ»
Адрес: г. Ноябрьск, ул. Ленина, 9, 3 этаж

Тюмень 8 800 234-18-38 ( 7 982 764-79-35) — офис АНО ДПО «ЦПР ПРОФИ»
Адрес: г. Тюмень, ул. Пермякова, 7/1, 7й этаж, оф. 735
========================================

Мы осуществляем переподготовку и повышение квалификации очно/заочно, дистант.
Направления обучения:
• Автотранспорт,
• Перевозка опасных грузов,
• Проектирование и строительство
• Госзакупки ФЗ-44, ФЗ-223,
• Экологическая безопасность и работа с отходами,
• Первая помощь до оказания медицинской помощи,
• Пожарная безопасность: при монтаже (лицензия МЧС), ПТМ,
• ГО и ЧС,
• Охрана труда,
• Работы на высоте,
• Электробезопасность,
• Педагогика
• Управление персоналом
• Государственное и муниципальное управление
• Соц.работа
• Рабочие профессии
• Подготовка руководящего состава, специалистов и сотрудников служб, предприятий, организаций.

#авто@kurs_kpk
#автоперевозки
#автотранспорт
#ДОПОГ
#обучение
#авто
#транспортнаябезопасность
#опасныйгруз
#proficpr
#повышениеквалификации
#переподготовка
#диплом
#учебныйпроцесс
#перваяпомощь
#цпрпрофи
#медицинскаяпомощь
#рабочиепрофессии
#водители
#менеджеры
#госзакупки
#персонал
#ГОиЧС
#социальнаяработа
#педагогика
#управлениеперсоналом