Мастер класс по плаванию с Постовым А.И.Кишинев Ниагара центр 1


ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Мастер класс по плаванию с Постовым А.И.Кишинев Ниагара центр 1 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Самая полная инструкция по выбору сноуборда!


Я горжусь тем, что смог сделать такой ролик, который прольет свет на вопрос: «как все таки выбрать сноуборд?»

Отблагодарить донатом можно тут: www.donationalerts.com/r/sssobolev

Вступай в наш закрытый клуб сноубордистов и получи доступ ко всем обучающим материалам и закрытому чату: sss.sobolevsnowboardschool.com/y/aa6203c
Наши видео-курсы: sobolevsnowboardschool.com/study.php
Мой инстаграм: www.instagram.com/alexey_sobolev/
Анонсы моих мастер-классов: t.me/sobolevsnowboard

Сноуборды, которые использовались в ролике:
Burton process camber: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-process-camber-snowboard/W21-106921.html
Burton process flying-v: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-process-flying-v-snowboard/W21-107121.html
Burton Free Thinker: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-free-thinker-camber-snowboard/W21-132191.html
Burton Name Dropper: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-name-dropper-camber-snowboard/W21-222491.html
Burton Custom Camber: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-custom-camber-snowboard/W21-106881.html
Burton Custom Flying V: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-custom-flying-v-snowboard/W21-107071.html
Burton Custom X: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-custom-x-camber-snowboard/W21-106891.html
Burton Yeasayer Flat Top: www.burton.com/us/en/p/womens-burton-yeasayer-flat-top-snowboard/W21-132221.html
Burton Family Tree Straight Chuter: www.burton.com/us/en/p/burton-family-tree-straight-chuter-camber-snowboard/W21-222381.html?cgid=mens-boards
Burton Kilroy 3D: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-3d-kilroy-camber-snowboard/W21-217101.html?color=21710101000145
Burton Skeleton Key: www.burton.com/us/en/p/mens-burton-skeleton-key-camber-snowboard/W21-222511.html
Arbor Draft: www.hc5.ru/product/snoubord-arbor-draft-2019/
Lib tech skate banana: www.lib-tech.com/skate-banana

Спасибо актерам, которые приняли участие в ролике:
Шенцевой Анне instagram.com/shentanne
Кириллу Утебаеву instagram.com/k_utebayev
Сафару Сафарову instagram.com/sa_far

Спасибо за обратную связь:
Джо instagram.com/jo_chocolate
Тимуру Зимину www.youtube.com/channel/UCy8UAdfUukyLnXtzQLCATnA
Игорю Малахову instagram.com/renegat_334
Саше Шорохову instagram.com/aleksandrshorokhov86

Спасибо за предоставленные сноуборды:
Компании «Burton» instagram.com/burtonrussia
Ольге Калашниковой instagram.com/olalla_k
Михаилу Шевнину instagram.com/satrakster
Марии Шишиной instagram.com/mariya_shishina
Сергею Гайдамакину instagram.com/fin_pif_paf_oi_oi_oi_fin_fin
Магазину «Траектория» instagram.com/traektoria_boardshop

Спасибо за предоставленную одежду:
Максиму Мухину instagram.com/1maksim
Джеку Воробью (Эду) instagram.com/bjed
Versta versta.store

Спасибо операторам за создание этого ролика:
Игорю Неделько instagram.com/igor_nedel
Алексею Хвостову instagram.com/Hustle_husky
_________________________________________________________
Я в одежде: versta.store

Таймкоды:
00:00 Начало
01:06 ОТВЕТЫ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ
01:14 Как выбор Борда влияет на катание?
02:15 Цена сноуборда: чем дороже — тем лучше?
04:07 Какая фирма сноуборда лучше?
05:28 Что важнее: ботинки, крепления или борщ?
06:47 Можно ли выбрать сноуборд по рисунку?

07:38 ХАРАКТЕРИСТИКИ СНОУБОРДА
09:39 Назначения сноубордов
11:10 Виды поворотов
11:40 Радиус бокового выреза
13:12 Контактные точки сноуборда
13:48 Рабочая длина канта

14:08 ЖЕСТКОСТЬ
15:22 Мягкие сноуборды
19:18 Жесткие сноуборды
24:37 Средняя жесткость

26:37 РОСТОВКА
27:11 Что будет, если выбрать сноуборд не по весу?
29:31 как выбрать Форд, если подходит несколько ростовок?
34:09 Выбор сноуборда от подбородка до носа?
35:41 Если вы высокий и худой или полный и низкий?

39:31 ПРОГИБ
40:23 Прогиб Rocker
46:33 Прогиб Camber
48:59 Прогиб Flat
52:16 Гибридные прогибы
52:33 Прогиб Flying V(C2BTX)
54:11 Прогиб Camrock
56:02 Прогиб Flat Top
56:43 Прогиб directional camber (rocker)
57:46 Технология spoon(ложка)

59:29 ФОРМА
59:34 Ширина сноуборда
01:02:07 Форма Twin-tip
01:03:27 Форма Directional
01:04:48 Форма Directional-Twin
01:06:35 Системы закладных
01:07:15 Технологии кантов

01:09:38 МЕТОДОЛОГИЯ ВЫБОРА СНОУБОРДА
01:10:38 Подбор сноуборда для НОВИЧКОВ
01:20:43 Подбор сноуборда для ОПЫТНЫХ
01:31:51 К кому прислушиваться при выборе сноуборда?
01:33:17 Цена сноуборда?

01:34:12 ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
01:34:18 Стоит ли покупать б/у сноуборд?
01:36:51 Насколько часто нужно менять Борд?
01:38:21 Универсальная доска или несколько досок под конкретные задачи?
01:38:51 Как работает гарантия?
01:39:56 Как и где можно протестировать Форд?
01:41:14 При хорошей технике без разницы, на чем катать?
01:41:38 Стачивать ли канты для джиббинга?
01:42:40 «Торсионная жесткость»
01:43:39 Разница между муж и жен бордами?
01:44:07 Что такое сплитборд?

01:44:48 ИТОГИ

Как танцевать танго. Аргентинское танго с нуля. Плюс билеты на интересное мероприятие


ТАНЦЫ НА КРЫШЕ elanskayastudio.ru/danceontheroof.html
Канал Ольги Еланской goo.gl/gXoNuP
Как танцевать танго. Учимся танцевать аргентинское танго с нуля. С чего начинать, когда будут результаты, тайный язык танца и многое другое. Плюс в этом выпуске можно принять участие в розыгрыше билетов на интересное мероприятие «Танцы на крыше».

Психологические приемы для скрытого воздействия на человека. Боевое НЛП. (КУХНЯ #8 фр)


Полная версия видео мастерской: antonmakhnovskii.getcourse.ru/video#kitchen8
======================
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Сегодня мы разбираем приемы боевого НЛП. Поговорим о том, как манипулировать людьми и делать это незаметно. Если вам интересна тема боевое НЛП и вы хотите узнать, как нами манипулируют или, наоборот, хотите узнать, как управлять людьми и конкретные инструменты скрытого воздействия, то добро пожаловать на мой мастер-класс.

В этом видео мы разберем психологические приемы для манипуляции в переговорах и Способы манипуляций. Вы узнаете, как воздействовать на человека и способы воздействия на человека. Расскажу как осуществлять скрытое воздействие, чтобы вам не поймали за руку. Подробно покажу примеры манипуляций, как можно манипулировать людьми используя репрезентативные системы, также поговорим про наведение транса и погружение человека в альфа состояние. И в конце, мы поговорим про то, как выглядит защита от манипуляций и что нужно делать, если вы ощутили их на себе.

Как избавиться от тревоги. Техники работы со страхами. Причины возникновения беспокойства.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим про то, как избавиться от тревоги и тревожных мыслей, и чем опасно состояние тревоги. Вы узнаете, в чем заключается как строится работа с тревожными мыслями. В начале мы разберем из-за чего возникает чувство тревоги и к чему приводит тревога. Также вы узнаете, в чем основная причина тревоги. Далее поговорим о том, почему возникает чувство беспокойства и как побороть чувство беспокойства. Я дам вам пошаговую инструкцию, как справиться с чувством тревоги. Также я расскажу вам про техники работы со страхами и как работать с тревожностью. Поэтому если вы ищите, как быстро избавиться от тревоги, то это видео поможет вам разобраться, в чем основная причина тревожности и как избавиться от чувства тревожности. Если видео было для вас полезным, то ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео.

ДИЕТА. ЧТО ВАЖНО, А ЧТО НЕТ


ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ЗДОРОВЬЕ — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30925707/

КАЛОРИЯ — ЕСТЬ КАЛОРИЯ — academic.oup.com/ajcn/article/79/5/899S/4690223

РАБОТА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НОЧЬЮ — www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2980962/

О СКОРОСТИ НОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3378547/

УЖИН И ЛИШНИЙ ВЕС — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28967343/

НЕЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЕЧЕРОМ И ВЛИЯНИЕ НА ВЕС ТЕЛА — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861810/

ГИ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ С КУРИЦЕЙ И САЛАТОМ — www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/protein-and-fat-modify-the-glycaemic-and-insulinaemic-responses-to-a-mashed-potatobased-meal/51D3162EA04C1473FD5C59C450CD0E9D

ИНДЕКС СЫТОСТИ КАРТОФЕЛЯ — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7498104/

ОБЗОР 2018 ГОДА ПО ГИ — www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213615/

ВЛИЯНИЕ ГИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28759107/

ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ — www.mdpi.com/2072-6643/11/3/673/htm

ОБЗОР 2020 ГОДА, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ВЕС ТЕЛА — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060194/

РАЗНООБРАЗИЕ В ЕДЕ И ЛИШНИЙ ВЕС — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14513063/

ГИ И ВЕС ТЕЛА — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12458971/

ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ВЕС ТЕЛА — www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836017/

О ЗАВТРАКЕ — pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898233/

Мой официальный сайт: lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг — Базовый Курс: optimumfitness.ru/lindover_ba...
Инстаграм: www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: vk.com/id12712379
Телеграм: t.me/lindover

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution

Старение - это заболевание | Михаил Батин | TEDxSadovoeRing


Мы все состаримся. Мы будем болеть и не сможем ходить. Почему мы должны мириться с этим? Михаил считает такой ход событий ненормальным и рассказывает, как передовые ученые лечат старость.

Организатор и президент Фонда «Наука за продление жизни», член Попечительского совета Института исследований старения Бака (Калифорния, США), автор научно-популярных книг и статей по проблеме исследований механизмов старения и поиска научных методов радикального продления жизни.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Обучение плаванию видео. Кроль: положение туловища, поворот головы, ускорение.


До старта в Барселоне остается меньше трех недель, а я еще оттачиваю технику плавания кролем на груди. Некоторые скажут, пахать надо: упражнения делать, интервалы, проныривания на гипоксию и т.п. Возможно, но надо сначала технику поставить, чтобы потом ничего менять не пришлось. В этом видео Андрей Ермин еще раз обращает внимание на некоторые мои ошибки и объясняет, как правильно должно находиться тело в воде, как правильно делать поворот головой и зачем надо руки делать поуже.
Честно говоря, я немного успокоился после «половинки» в Казани. Пройти полный айронмен я пройду, главное ведь сначала проплыть, потом проехать и только потом пробежать. Задачи обогнать Яна Фродено я не ставлю, а то, что свои задачи я выполню, уже не сомневаюсь. Поддерживаю форму, наслаждаюсь тренировками, вдохновляюсь результатами.
Мои новости и материалы вы всегда можете посмотреть на моем блоге maximbuvalin.ru/
Если понравилось видео ставьте лайк, задавайте свои вопросы, пишите комментарии и можете поделиться им на своих страничках в социальных сетях, вот ссылка: youtu.be/j4rn-Vr-P78
Можете подписаться на мой канал… www.youtube.com/channel/UCEkbGZixMgZuQm5fB5U9kCQ
…и периодически заглядывать в гости! До новых встреч!