ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ


Приложение SwimUp поможет вам улучшить ваше плавание и тренироваться эффективно:
Apple: apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application

swimup.io/ru/main

Скачивайте и тренируйтесь правильно!

В этом видео, вы научитесь правильно дышать в плавании кролем.

Правильное дыхание в плавании нужно для каждого пловца. Это позволяет сохранять силы и комфортно плавать. Дыхание в плавании несложно и требует только ваших усилий для постановки техники.

В этом видео мы разберем технику дыхания при плавании кролем. Сначала, я расскажу вам про технические моменты в плавании. Например, про поворот головы и про гребок руками, во время вдоха.

Затем, мы отработаем на суше, поворот головы, чтобы у вас появились ощущения движений.

После этого, я покажу вам упражнения в воде, с помощью которых вы сможете закрепить технику вдоха.

Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1

#ДыханиеВПлавание #ПлаваниеКролем #УрокиКроля

Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: vk.com/swimmate

Группа в Facebook: www.facebook.com/swimmate/

Уроки Кроля: www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4

Как читать электрические схемы. Радиодетали маркировка обозначение


Как читать электрические схемы? Радиодетали маркировка обозначение. Азбука радиолюбителя. Сегодня в видео мы постараемся разобраться как читать принципиальные электрические схемы, рассмотрим что такое условно графическое обозначение радиодеталей таких как резистор конденсатор транзистор и так далее…
Универсальный тестер компанентов: ali.pub/2tr1p1
Как читать электрические схемы автомобиля: youtu.be/AqtfQdcimTI
Как пользоваться мультиметром: youtu.be/qWcLLCZwayo
Уроки пайки для новичков: youtu.be/YBewGUkwWfk
#AutoAndElectronics #обучение #электроника

Фундаменты под одноэтажный дом с плоской крышей (УШП, лента, плита). Часть 3.


Что такое фундамент? Некая конструкция, которую надо всего лишь выбрать. Но так ли просто это сделать?

Продолжаем про флэтхаусы. На этот раз про их фундаменты. В дисциплинах, изучающих фундаменты, выделяют 4 основные группы:
— Свайный
— Столбчатый
— Ленточный
— Плитный

Каждый из них имеет право на жизнь. Среди них нет «плохого» или «хорошего» фундамента. Все зависит от вашего архитектурного проекта и гидро-геологических условий вашего земельного участка.

В этом видео выделим основные конструкции фундаментов, которые используются под одноэтажные жилые дома с плоскими крышами и подробно рассмотрим их конструкцию.

#фундамент
#выбратьфундамент
#фундаментодноэтажныйдом

Ссылки на меня в соц. сетях:
Facebook — www.facebook.com/vitaly.v.zlobin

Instagram — www.instagram.com/arch_vitaly

Школа проектирования — xn--e1agdcsfheqm.xn--p1ai/

Проектное бюро — homespro.ru/

Материалы фасадов из керамики (ОБЛИЦОВОЧНЫЙ КИРПИЧ) // виды кирпича, УЗЛЫ, свойства


Почта для контактов победителей розыгрыша книги: arch.homespro@gmail.com

Вторая часть цикла о материалах отделки фасадов касается керамики и старого «родного» облицовочного кирпича. Если надо капитально и сердито, то на помощь приходят 250х120х65. Однако, есть ряд сложностей. Начнем с того, что кирпичи бывают разных размеров. Перейдем к тому, что они бывают разных марок.

Также в этом видео мы поговорим про опору облицовочного кирпича на фундамент. Именно здесь кроется бОльшая часть ошибок в проектах загородных домов. Поговорим про свойства кирпича, и где его лучше применять. про выбор этого изделия для строительства своего дома или дома вашего заказчика.

С архитектурной точки зрения облицовочный кирпич сегодня занимает свою заслуженную нишу в «бизнес» и «премиум» классе. Однако, он не находится в архитектурном авангарде. Практически все современные дома в стиле минимализм лишены узнаваемой фактуры кирпичной кладки. Исключением являются дома, которые полностью выполнены из керамики со сложной формой фасадов и интересной текстурой кирпича.

За предоставленные образцы отдельно спасибо компании ТД Клинкер (www.td-klinker.ru)

00:00 — Приветствие
00:29 — Сложность выбора кирпича
01:04 — Разновидности облицовочного кирпича
02:42 — Высоты кирпичного строительства
03:22 — Немного истории кирпича
04:09 — Части кирпича
05:06 — Достоинства кирпича
06:52 — Опора кирпича на фундамент
15:39 — Размеры кирпича
17:27 — Выбор кирпича
21:13 — Свойства кирпича
26:03 — Ригельный кирпич
27:48 — Раствор для кладки
28:56 — Сочетания цветов кирпича и раствора
31:11 — Свесы кирпича
32:38 — Связи кирпича со стеной
34:09 — Армирование кладки
35:10 — Продухи
37:11 — Клинкерная плитка
39:07 — Заключение
39:54 — Результаты розыгрыша книги

#кирпич
#лицевойкирпич
#фасадизкирпича

Ссылки на меня в соц. сетях:
Facebook — www.facebook.com/vitaly.v.zlobin
Instagram — www.instagram.com/arch_vitaly

Школа проектирования — xn--e1agdcsfheqm.xn--p1ai/
Проектное бюро — homespro.ru/

Состав рабочего (строительного) архитектурного проекта загородного жилого дома


Отправляйте вопросы на email ► zenkovsv@blwk.ru
Viber, Whatsapp 7(909) 289-22-70
Проектирование загородных домов по РФ ► zendoms.ru/
___________________
В видео моя коллега архитектор, Екатерина, показывает состав рабочего #СтроительногоПроекта архитектурных решений для строительства загородного жилого дома на примере #проекта двухэтажного коттеджа на 280 кв.м.

Полный список строительной документации и чертежей для архитектурного #РабочегоПроекта:
Общие данные со списком чертежей и ТЭП
Генеральный план
Кладочные (построечные) планы
План кровли с водосточной системой
Планы с мебелью
Планы отделочные
Разрезы
Сечения
Узлы
Ведомости заполнения оконных проемов
Ведомость заполнения дверных проемов
Ведомость полов
Ведомость отделки фасадов
Схема и ведомость ограждений
Схемы декоративных элементов фасада

★ Подробнее о проекте по ссылке:

★ Ссылка на это видео, чтобы поделиться с друзьями: www.youtube.com/watch?v=4l23La5PTFw

Если у Вас остались какие-то вопросы – пишите их в комментариях. Постараюсь всем ответить.

★ Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/user/MrSERGOZ

Подписывайтесь на соцсети:
www.facebook.com/zenkovsv
www.instagram.com/ser.zenkov/
vk.com/zenkovsv
sergey_zenkov.houzz.ru/

★ Чем можем помочь вам?
— проектирование загородных домов для любого региона РФ: эскизный проект, проект для строительства.
— строительство для Нижнего Новгорода, Москвы и Московской области.

►ПИШИТЕ ЗАПРОС НА email ► zenkovsv@blwk.ru

Познакомьтесь с другими нашими проектами на сайте: house.blwk.ru

★ Спасибо, за уделенное время! #Архитектор #СергейЗенков. #ПроектированиеЗагородныхДомов в Нижнем Новгороде, Москве и области.

Теоретическая (вводная часть) к урокам "10 ошибок начинающего сварщика".


В этом фильме даны ТОЛЬКО ТЕОРИЯ И СТАНДАРТЫ! В продолжении (часть 1, 2 и т.д) будут рассмотрены практические ошибки. Это сделано для лучшего понимания того, как оцениваются швы и на что нужно обращать внимание чтобы качество непрерывно улучшалось. Рассмотрены обозначения сварных швов. Большинство стандартов есть в свободном доступе на сайте weldering.com/ сайт «Сварка и сварщик»
www.youtube.com/watch?v=km9_7RINGfc -10 ошибок… Часть1
www.youtube.com/watch?v=O6cAPjT80zE — 10 ошибок… Часть2
www.youtube.com/watch?v=ONyySJFyuIs -10 ошибок… Часть 3
www.youtube.com/watch?v=Ve0SZDn5M1U — Виды покрытий электродов

6-8 Допуски месторасположения и биения


Содержание 6-8:

00:28 Введение
01:21 Общие сведения о допусках позиционирования.
04:44 Пример выявления позиции средней точки (центра) сферы
09:18 Выявление позиций средних линий (осей) отверстий
13:11 Калибры для контроля расположения поверхностей
14:38 Допуск концентричности точки
19:10 Допуск соосности (концентричности) оси
21:39 Допуск симметричности
24:20 О допусках форм заданных профиля и поверхности из группы допусков месторасположения
25:22 Общие сведения о группе допусков биения
26:24 Допуск радиального биения
32:08 Особенности допусков биения в заданном и любом направлениях
34:31 Допуск полного радиального биения
37:22 Допуск полного торцевого биения

✅КАК ЧИТАТЬ ЧЕРТЕЖ ПО СВАРКЕ // ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ЗНАКИ // ЧТЕНИЕ ЧЕРТЕЖА // ПРИМЕРЫ // СВАРКА


Приветствую Вас на канале KonstRuctor!
В данном видео разобраны обозначения сварных швов на чертеже.
Желаю приятного просмотра.

▶️Подписаться:https://www.youtube.com/channel/UCOKxSu_mtMN1TQWpOMfiq9A?view_as=subscriber
________________________________________________________________________

#сварка #сварщик #чертеж #интересно #технолог #конструктор #шов #видысварки #катет #машиностроение #наука #образование #ютуб #konstructor #слесарь #завод #аргон #электрод #сваркаметалла #сваркааргон #сваркатруб #сваркаполуавтомат #сваркааргоном #сваркаавто #сваркаметаллоконструкций #сваркааллюминия #welding #welder #аргоннаясварка #ручнаясварка #сваркаподфлюсом #полуавтоматическаясварка #castomweld #металлоконструкции #сварочныеработы #металлообработка #weld #сваркаtig #чертежи #инженер #видео #урок #tool #engineer #designengineer #mechanic #welding #welde

Возможно вы искали: как читать чертеж по сварке, обозначение сварки, обозначение швов, изображение сварного шва на чертеже, обозначение вида соединения, примеры обозначений сварке