Приложение SwimUp поможет вам улучшить ваше плавание и тренироваться эффективно:
Apple: apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application

swimup.io/ru/main

Скачивайте и тренируйтесь правильно!

В этом видео, вы научитесь правильно дышать в плавании кролем.

Правильное дыхание в плавании нужно для каждого пловца. Это позволяет сохранять силы и комфортно плавать. Дыхание в плавании несложно и требует только ваших усилий для постановки техники.

В этом видео мы разберем технику дыхания при плавании кролем. Сначала, я расскажу вам про технические моменты в плавании. Например, про поворот головы и про гребок руками, во время вдоха.

Затем, мы отработаем на суше, поворот головы, чтобы у вас появились ощущения движений.

После этого, я покажу вам упражнения в воде, с помощью которых вы сможете закрепить технику вдоха.

Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1

#ДыханиеВПлавание #ПлаваниеКролем #УрокиКроля

Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: vk.com/swimmate

Группа в Facebook: www.facebook.com/swimmate/

Уроки Кроля: www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4

Visit TED.com to get our entire library of TED Talks, transcripts, translations, personalized talk recommendations and more.

Tim Urban knows that procrastination doesnt make sense, but hes never been able to shake his habit of waiting until the last minute to get things done. In this hilarious and insightful talk, Urban takes us on a journey through YouTube binges, Wikipedia rabbit holes and bouts of staring out the window — and encourages us to think harder about what were really procrastinating on, before we run out of time.

For more from Tim Urban, visit Wait But Why: www.waitbutwhy.com/

The TED Talks channel features the best talks and performances from the TED Conference, where the worlds leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design — plus science, business, global issues, the arts and more. Youre welcome to link to or embed these videos, forward them to others and share these ideas with people you know. For more information on using TED for commercial purposes (e.g. employee learning, in a film or online course), submit a Media Request here: media-requests.TED.com

Follow TED on Twitter: twitter.com/TEDTalks
Like TED on Facebook: facebook.com/TED

Subscribe to our channel: youtube.com/TED

How to change your life for the better by practicing ancient Greco-Roman philosophy as a way of life. Massimo Pigliucci has a PhD in Evolutionary Biology from the University of Connecticut and a PhD in Philosophy from the University of Tennessee. He currently is the K.D. Irani Professor of Philosophy at the City College of New York. His research interests include the philosophy of biology, the science philosophy relationship, pseudoscience and the philosophy of Stoicism.

Having published in national and international outlets such as the New York Times, Washington Post and Wall Street Journal, he is a Fellow of the Committee for Skeptical Inquiry and a Contributing Editor to Skeptical Inquirer. He owns two blogs: Plato’s Footnote on general philosophy and How to Be a Stoic on his personal exploration of Stoicism as practical philosophy.

Pigliucci has also published 153 technical papers in science and philosophy, while he is the author or editor of 13 books, most recently of the best selling How to Be A Stoic: Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Лучший курс для начинающих электронщиков: diodov.net/moi-kursy/

Закон Ома – это главный закон электрика! Ни один расчет электрической схемы, какой бы сложной она не была, не обходится без него. Любая электрическая или электронная схема характеризуется всего тремя основными параметрами. Первый – это напряжение на сопротивлении нагрузки. Второй – это само сопротивление нагрузки. И третий параметр – это сила тока, протекающая через нагрузку. Закон Ома для участка цепи позволяет определить любой из трех неизвестных параметров при заданном значение остальных двух параметров. Упрощенно его можно пояснить так: с постом сопротивления нагрузки, электронам становится сложнее пройти через нее, поэтому электроны отдают больше энергии на преодоление сопротивления; соответственно тем меньший ток будет протекать в цепи.
Также на практике широко применяется закон Ома для полной цепи. Под полной цепью в данном случае понимают электродвижущую силу ЭДС источника питания, его внутренне сопротивление и сопротивление нагрузки. С учетом это сила ток в полной цепи будет несколько ниже, за счет дополнительного падения напряжения на внутреннем сопротивлении. Поэтому чаще всего источника питания характеризуют не по ЭДС, а по напряжении.
Именно благодаря закону Ома электричество получило свое дальнейшее развитии, а от него образовались целые отдельные направления: электроника, электротехника и т.п. Первые опыты Ом проводил применяя магнитную стрелку для определения силы тока. Впоследствии ученый пришел к тому, что отклонение стрелки пря пропорционально величине напряжения и обратно пропорционально сопротивлению.

Электроника для начинающих: www.youtube.com/watch?v=9IKzf6Medww

Эскиз или рабочка? Вопрос, который регулярно возникает при строительстве дома. Хороший рабочий проект содержит в себе ответы на все вопросы о строительстве дома.

Но часто строят по эскизу, полагаясь на опыт прораба. Мол, своим опытом и знаниями он компенсирует нехватку информации.

В лучшем случае это приводит к переплатам. В худшем — к ошибкам и не тому результату, который ожидал заказчик. Вместо дома получается груда строительсного мусора.

Это не означает, что эскизный проект не нужен. Просто он решает другие задачи. Какие? Узнайте из этого видео.

Скачать пример полного рабочего проекта:
xn--e1agdcsfheqm.xn--p1ai/proekt-gotov

#эскизныйпроект #рабочийпроект #проектзагородногодома

Ссылки на меня в соц. сетях:
Facebook — www.facebook.com/vitaly.v.zlobin
Instagram — www.instagram.com/arch_vitaly

Школа проектирования — xn--e1agdcsfheqm.xn--p1ai/
Проектное бюро — homespro.ru/

Это видео-комментарии к проверенным чертежам монолитных перекрытий для Анны. Начало. Окончание смотрите здесь youtu.be/WXbB3u_CLwg
Статья в которой выложены сами чертежи с замечаниями здесь svoydom.net.ua/proverka-chertezhej-monolitnykh-perekrytij-video-s-kommentariyami.html

Прошу прощения за качество видео, это проба.

Содержание 7-7:

00:27 Введение
00:53 Съемные посадочные втулки
03:36 Центрируемая втулка
06:07 Разметка отверстий на токарном станке
09:21 Растачивание скользящих наконечников
12:31 Центрирование регулируемой втулки
17:52 Настройка люнета на центрирование через регулируемую втулку
19:39 Доработка корпуса неподвижного люнета
22:33 Штанговый центроискатель
24:09 Подготовка наконечников и коррекция базы люнета
26:57 Центрирование детали по базовой поверхности люнета

Рассматривается основы расчетов и принципов проектирования магазина (ответ подписчику)

7-floor.ru/poshagovoe-obuchenie-proektirovaniyu-zagorodnyih-domov.html
Рабочий проект загородного дома — самая важная часть архитектурного проекта. Без «рабочки» не может быть построен ни один капитальный дом. Исключение может быть только в одном случае, если дом небольшой (а значит заказчик рискует небольшой суммой денег). Из видео вы узнаете:

— Что такое разрезы;
— Что такое фасады;
— Что изображается на рабочих чертежах;
— Какие условные обозначения применяются в рабочих чертежах.

В качестве примера взят проект загородного жилого дома в г. Екатеринбург от «Студии „7 этаж“.

Автор и ведущий — Виталий Злобин.
7-floor.ru (проектирование, курсы и тренинги по проектированию).
Наша группа в Контакте — vk.com/schoolofdesigning

Что такое фундамент? Некая конструкция, которую надо всего лишь выбрать. Но так ли просто это сделать?

Продолжаем про флэтхаусы. На этот раз про их фундаменты. В дисциплинах, изучающих фундаменты, выделяют 4 основные группы:
— Свайный
— Столбчатый
— Ленточный
— Плитный

Каждый из них имеет право на жизнь. Среди них нет «плохого» или «хорошего» фундамента. Все зависит от вашего архитектурного проекта и гидро-геологических условий вашего земельного участка.

В этом видео выделим основные конструкции фундаментов, которые используются под одноэтажные жилые дома с плоскими крышами и подробно рассмотрим их конструкцию.

#фундамент
#выбратьфундамент
#фундаментодноэтажныйдом

Ссылки на меня в соц. сетях:
Facebook — www.facebook.com/vitaly.v.zlobin

Instagram — www.instagram.com/arch_vitaly

Школа проектирования — xn--e1agdcsfheqm.xn--p1ai/

Проектное бюро — homespro.ru/